I-improve
De meeste loopblessures ontstaan niet door verkeerd schoeisel. Ze ontstaan door een overbelasting als gevolg van een ‘verkeerde’ loopstijl.
Ondanks dat je een perfect loopschema kan volgen, kan het zijn dat je looptechniek en houding ervoor zorgen dat er te veel fysieke belasting op één regio komt.
Met onze loopanalyse brengen we in kaart waar in de beweegketen je zwakke schakels zitten. We kunnen zien waar de oorzaak van de overbelasting zit!
We vragen we naar je klachten, het ontstaan en de duur van je blessure en wat je zelf al geprobeerd hebt.
Daarnaast kijken we uitgebreid naar je trainingsschema en of er recent grote veranderingen gebeurd zijn.
In de weak-link screening laten we je een reeks van specifieke testen doen die relevant zijn voor het lopen. We testen hiermee hoe goed jij je lichaam aanstuurt en kunnen zien waar je verminderde controle hebt (de zwakke schakels). Je wordt getest op kracht, coördinatie en balans.
Bij de loopanalyse filmen we je op de loopband. We kijken dan niet alleen naar je voeten, maar naar je hele lichaam. Doorgaans zit de oorzaak hogerop in het lichaam.
Een totaal oplossing
Samen vormen deze een totaalbeeld van je loophouding en techniek. Op basis van deze testen, stellen we een verbeterplan op. We leren je persoonlijke oefeningen om je houding en techniek te verbeteren.
Je kan deze bij ons in de praktijk komen uitvoeren of thuis met een online oefenprogramma. Er zullen een aantal evaluatie momenten zijn om bij te sturen waar nodig.
De loopanalyse is voor iedereen
Nog vragen?
Museumstraat 11 (1ste verdieping)
2000 Antwerpen-Zuid
België
Open maandag – vrijdag
Enkel op afspraak
"*" geeft vereiste velden aan
