sportbegeleiding met sporttests en trainingen 

Prestaties verbeteren met een sportkinesist

Gaan je prestaties nog nauwelijks vooruit ondanks intensieve trainingsessies?

Dan heb je sportbegeleiding nodig door een ervaren sportkinesist.

Met de hulp van I-Improve kun jij je sportieve prestaties verbeteren door je trainingen te optimaliseren.

maak nu een afspraak

Slim trainen met een sportkinesist

Keihard zweten in de sportschool of op het veld. 6 trainingen per week. “No pain, no gain!” Maar toch gaan je prestaties er nauwelijks meer op vooruit. Hoe komt dat? Wat is de oorzaak van jouw prestatieplafond?
Natuurlijk is er sprake van “diminishing returns” (de wet van verminderde meeropbrengst). Maar dat zou betekenen dat meer trainen alsnog iets zou opleveren. Toch is dat niet altijd het geval. De vraag is: train je wel “slim”?

Met een professionele en wetenschappelijk onderbouwde bewegingsanalyse brengen we in kaart hoe goed jij je lichaam samen met je brein beheerst. We zoeken de zwakke schakels in je beweegketen. Een topprestatie neerzetten lukt namelijk alleen als je hele lichaam goed kan samenwerken. Een kleine ‘zwakte’ kan voor je prestatie grote gevolgen hebben.

We gaan dus testen of je lichaam “slim” met bepaalde motorische taken omgaat. Kiest het brein de meest optimale oplossing of zijn er compensatiestrategieën? En waarom compenseert het lichaam?

Met onze sportbegeleiding kom je dit en meer te weten.

boek onze begeleiding

Uw sportkinesist in Antwerpen-Zuid

Sportbegeleiding door echte experten

Met z’n allen staan we klaar om jou je fysieke vrijheid en de regie over je lichaam terug te geven.

Ook als je op zoek bent naar een vo2max-test of een andere sporttest kun je terecht bij onze sportkinesisten voor sportbegeleiding.

Ontdek wie er in ons team zitten, wat hun specialiteiten zijn en wat hen als hulpverlener motiveert.

ontmoet het team

Ontmoet het team - I-Improve Kine & Coaching in Antwerpen-Zuid

Nog vragen?

Contacteer ons

  info@i-improve.be

  Museumstraat 11 (1ste verdieping)
2000 Antwerpen-Zuid
België

  03 43 500 53

  Open maandag – vrijdag
Enkel op afspraak

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
I-improve